受験のテクニック

もう忘れない!!受験勉強に必須な暗記法




こんにちは!つっつーです!

皆さん、単語とか覚えているつもりなのにいざ問題とかを解こうとした時には記憶から消えているということはありませんか?

そんなあなたに今日は記憶を持続させる方法を教えていきたいと思います!!

徹夜の勉強は受験においては全く意味がない?!

皆さんは定期テストはどう勉強していますか?ギリギリから勉強を始めるという人が多いんじゃないですか?

そういう私も定期テストとかは徹夜で乗り切っていました笑

寮だったので、周りに人がいっぱいいました

そのためそんなに徹夜がきついなーって感じではなかったです、

でも次の日はやばかったです

集中力が切れるとテスト爆睡してしまいます、

特に英語とかやばいですね、長文を読んでいるといつの間にか寝ていました

そして気づいたらテスト回収していました、

そんなことがあるので定期テストであっても徹夜はおすすめしません、

受験とは関係ない話ですが定期テストを一夜漬けで乗り切ろうと思ったら、3時間は睡眠することをおすすめします、

人の記憶が整理されるのは寝てから3時間程度なんですね、

なので最低でも3時間は寝ましょう、

まぁ、これは定期テストで本当にギリギリまで勉強していなかった人の場合ですが、定期テストでも前もって計画を立てましょう

まあ、私が言っても説得力はないですね笑

 

今日は受験勉強の話です、

受験勉強に徹夜はもちろん通用しません




なぜ受験勉強に徹夜は通用しないのか?!

徹夜が通用するのは一晩で覚えられる量が範囲だった場合です

受験勉強は圧倒的にそれを上回ります、

そのため短期記憶では通用しません、

短期記憶というのはさきほどの徹夜のようにすぐ忘れる記憶のことです、

人は大事なものと判断したものや印象に残っているものしか長い間、覚えていることは出来ません

たとえば一週間前の食事とか覚えていますか?

私は三日前の夜ご飯も覚えていません笑

というふうに

いらないと脳が判断した情報はどんどん消されて行くのです!

どうすれば長い間脳が記憶するのか?!

じゃあ、どうやってその長期記憶にするのか、

それは脳にこれは大事だと思わせればいいんです!

は?と思う人が居ると思います、

じゃあ、具体的に説明していきます、

脳に大事に思わせるには

とにかく繰り返し繰り返しやることです!

何度もやることでそれを脳が重要なことなんだなと判断し、長期記憶として保存します、

この段階まで行ったら勝ちです、

あとは時々復習していったら忘れることはなくなりますから

繰り返しやるなんて当たり前じゃん、という人がいるかもしれません、

たしかにそうです、しかしそれが一番大事なのです、

そして受験勉強にはこの長期記憶を利用します、

単語も1日しっかり覚えたつもりでも1週間後には忘れていること多くないですか?

それを防ぐため1週間毎日見るのです

その分、毎日ちゃんと覚えようとしなくても大丈夫です、

極論目に通すだけでいいです、

もちろんしっかり覚えることも大事です、

しかしここでは浅く広く勉強することをおすすめします、

1日100単語を5日間しっかりやるより1日500単語を目に通すことを5日間やる方が長い間記憶できます

とにかく言いたいのは長期記憶をつくれ!ということです、

そのためには脳が重要と思うように繰り返しやるということが大事です

ぜひ勉強法を見直してみてください!




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暇でプログラミングをしていることが多めな大学生。色々なものを作ることが好き